בשנים האחרונות צירוף המילים "לוח חזון" תפסו תאוצה רבה ברחבי העולם. יכול להיות שזה נגרם בעקבות ההצלחה האדירה של הסרט והספר "הסוד". אבל מה שבאמת חשוב הוא שהעולם נחשף לכלי רב עוצמה שיכול לעזור לכל אחד בתחומו. במאמר הנוכחי אתם תגלו את כל מה שאי פעם רציתם לדעת על לוח חזון, והרבה מעבר לכך.
מה זה לוח חזון?
לוח חזון זה משטח המאגד במקום אחד את כל רצונות ליבכם בצורה מוחשית. לרוב משתמשים בתמונות, משפטים וחפצים בשביל להמחיש תשוקות אלו. מטרת הלוח היא להוציא לאור של העולם הפיזי את הדמיונות הפנימיים שלכם. זאת בכדי לעורר בכם רגשות חזקים ונעימים שיצרו שינוי של התדר שאתם רוטטים ליקום. דבר אשר יעזור לכם לבטא ולהגשים את חזונכם הגדול במהירות רבה יותר.
לוח חזון הוא כלי רב עוצמה שעוזר למשתמשים בו להשיג את מציאות חלומותיהם בקלות יתרה. כלי עזר זה עובד בהרמוניה עם חוקי היקום ולכן הוא בעל אפקטיביות רבה. לוח חזון הוא אחד מבין הכלים הנפוצים ביותר שניתן לנצל בעזרתם את חוק המשיכה. רוב אם לא כל מורי חוק המשיכה ימליצו לכם על שימוש בכלי האדיר הזה.
יתרונות של שימוש בלוח חזון
לוח חזון הינו בעל יתרונות רבים, אך אלו הם חמשת הבולטים ביותר שנמצאים מבניהם:
1. ליצור בהירות בצורה מוחשית של חיי חלומותיכם;
2. לעורר השראה עם מוטיבציה ורצון לפעול בכל יום;
3. להישאר ממוקדים רק על הדברים החשובים באמת;
4. להאיץ תוצאות רצויות על ידי מינוף של חוק המשיכה;
5. להגדיל אמונה עצמית שהכל אפשרי להיות בר השגה;
איך מכינים לוח חזון שעובד?
בניית לוח חזון הינו תהליך מהנה שדורש מעט יצירתיות ומחשבה מקדימה. הכנתו היא די פשוטה ככה שאתם ממש לא חייבים לעבור הכשרה מיוחדת או סדנת לוח חזון. את כל או רוב החומרים אתם כנראה אפילו תוכלו למצוא בביתכם. את השאר ניתן להדפיס או לרכוש בסכום סמלי בחנות קרובה לביתכם.
1. הגדירו חזון אישי
הצעד המהותי הראשון בהכנת לוח חזון הוא להבין מהו בכלל החזון שלכם. את התשובה אתם יכולים לקבל על ידי כך שתשאלו את עצמכם שאלה מנחה כמו: "מה אני באמת רוצה בחיים?". קחו לעצמכם מספר רגעים לחשוב על כך לעומק ולדמיין את התמונה המושלמת של חייכם. הבינו מהם חיי החלומות שתרצו לחיות והגדירו זאת בצורה מוחשית. לחזון מוגדר היטב יש כוח על להטיס אתכם למטרת חלומותיכם.
2. בחרו תבנית מתאימה
השלב השני הוא למצוא לוח מתאים שיכיל את החזון שלכם. קודם כל חשוב לוודא שזאת תהיה תבנית איכותית המסוגלת להחזיק את החזון שלכם לאורך זמן. לאחר מכן תחשבו אם יש לכם רצון מיוחד עבור עיצוב הרקע או סגנון המסגרת. התבנית הקלאסית ביותר שלרוב משתמשים בה היא "לוח שעם" ועליה תולים מסרים עם נעצים. ניתן להשתמש גם בלוח מחיק או פשוט מסגרת של תמונה. יש כאלו שיוצרים לוח חזון בתוך מחברת ואחרים אפילו עובדים עם לוח חזון דיגיטלי דרך אפליקציה. הכל הולך כל עוד זה מרגיש לכם נוח ופשוט לשימוש יום יומי.
3. השתמשו במלל מעורר
הצעד הבא הוא להשתמש במילים נכונות שיעבירו את תשוקותיכם בצורה מדויקת. השתמשו במשפטים מעוררים שגורמים לכם להרגיש טוב יותר. תשתדלו להיות כמה שיותר ספציפיים עם תיאורים מעצימים שנותנים לכם כוח והשראה לחיים. חשוב מאוד לוודא שאלו יהיו מילים חיוביות שלא רשומות בצורת שלילה. למשל אל תרשמו "אני כבר לא חולה" אלא עדיף שתרשמו "אני בריא בכל חלקי גופי".
💡קבלו השראה מתוך מאות משפטים:
• 44+ ציטוטים מעוררי השראה
• 100+ משפטי העצמה קצרים
• 50+ משפטי אהבה קצרים
4. הוסיפו צבע לחזון
מכן עליכם להוסיף איורים ותמונות בצבעים שונים בשביל להחיות את המלל שבו השתמשתם. לתמונות יש כוח רב עוצמה שיכול להצית בכם רצון עז והתלהבות. ככל שתחוו יותר רגשות חזקים כך אתם תמשכו אליכם את החזון מהר יותר. לוח חזון בשחור לבן פחות מעורר רגשית ולכן כדאי להוסיף כמה שיותר צבע. חשפו תמונות כאלו בעיתון, בחוברות ישנות או שאפילו תדפיסו בעצמכם מהאינטרנט. את התמונה הרצויות תגזרו כך שהם יתאימו אל תוך הלוח חזון.
5. אחדו הכל ביחד
כעת שאתם כבר יודעים מהו חזונכם המדויק ויש בידכם את כל הכלים, אפשר לסיים את היצירה. הצעד האחרון הוא פשוט לאחד את כל החזון שלכם למקום אחד מוחשי. הפעילו מעט יצירתיות וארגנו את הלוח בצורה מעניינת שכיף להסתכל עליה על בסיס יומי. השתמשו במילים ובתמונות שבחרתם בשביל ליצור יצירת אומנות. חברו את הכל בעזרת עזרים מתאימים בהתאם למשטח העבודה שלכם. בין אם זה נעצים, סלוטייפ, דבק, מגנטים, סקוצ'ים וכו'.
האם אין לכם כוח להתעסק עם חיפוש של תמונות ומסגרות?
מצאנו עבורכם ערכת לוח חזון שלמה המכילה בתוכה כבר את הכל. זהו המארז עם הכי הרבה רכישות וביקורות טובות בכל ענקית הקמעונאות "אמזון". גם אם אתם לא מעוניינים לרכוש מומלץ להציץ בשביל לקבל השראה של לוח חזון אישי לדוגמא. 
איך משתמשים בלוח חזון ביעילות?
הסוד הכי גדול בלוח חזון הוא לדעת איך להשתמש בו נכון. אחרת זהו סתם קישוט נחמד לבית ולא יותר מכך. אם לא תעבדו איתו נכון אל תופתעו למה התוצאות שלכם לא מגיעות. לכן זה קריטי לעבוד עם הוראות מסודרות לשימוש יעיל בלוח חזון. קחו לתשומת לבכם את השלבים הבאים ועבדו לפיהם בסדר המצוין כאן.
1. בצעו חשיפה קבועה
מקמו את הלוח חזון במקום הנראה לעין, כך שתראו אותו מספר פעמים ביום (לפחות פעמיים). כדאי למקם אותו קרוב למיטה בשביל שתוכלו להתבונן בו בדקות הזהב. אלו הם השעות הראשונות של הבוקר והשעות האחרונות של הלילה. בזמנים אלו תת המודע פתוח לספוג רעיונות בקלות מרבית. הקדישו תשומת לב מלאה במשך מספר דקות והתמקדו היטב במסרים שעל גבי הלוח. בשביל לקבל את התוצאות המיוחלות נדרש תרגול מתמיד מצדכם.
2. דמיינו את החזון
תסתכלו על הלוח חזון שלכם למשך מספר רגעים ואז תעצמו את העיניים. פה כל הכיף מתחיל והקסם מתרחש ברגע שאתם מדמיינים את החזון בהווה. אתם נכנסים למציאות הרצויה עוד לפני שהיא מתקיימת בעולם הפיזי. ככל שתעשו זאת יותר פעמים אתם תקרישו את האנרגיה הזאת לעולם. אחרי פרק זמן מסוים החזון יהיה חייב להתקיים במציאות, זהו חוק ההתמרה האנרגטית.
3. הוסיפו רגש חיובי
בחיים אנחנו לא מקבלים את מה שאנחנו רוצים, אלא את מה שאנחנו רוטטים. לכן עליכם להתחבר אל תוך רטט רגשי המסונכרן עם חזונכם. משמעו שאתם מוכרחים להרגיש את החזון שלכם בשביל שהוא יקבל צורה מוחשית בעולם הפיזי. התחברו לרגשות חיוביים אלו על ידי כוונה וחווית האדם שאתם רוצים להיות. בכדי להאיץ את תהליך היצירה עליכם להעצים את רגשותיכם ככל האפשר.
סיכום על לוח חזון אישי
כפי שהבנתם לוח חזון (באנגלית Vision Board) הוא זרז מדהים להגשמת תשוקותיכם. זהו כלי רב עוצמה שיכול לעזור לכם בכל תחום בחיים. זכרו שהסוד העיקרי בהצלחה של הגשמת חזונכם הוא שימוש נכון בלוח שיצרתם. חזרו לחלק של ההוראות במאמר זה וקראו אותו לעיתים תכופות כך שידבק בכם. זהו רק הסבר קצר על קצה המזלג שאותו תוכלו להעמיק במאמרים הבאים על חוק המשיכה.
לוח חזון מעולה גם למבוגרים ובאותה מידה גם לילדים. את האמת שאפילו ממש מומלץ להתחיל להשתמש עם לוח חזון לילדים. הסיבה לכך היא שבגילאים האלו תת המודע סופג הרבה יותר אינפורמציה בקלות. בנוסף זהו קונספט בריא שהולך לשרת את הילדים גם בהמשך חייהם הבוגרים.
ניתן לבנות את לוח החזון שלכם עבור כל יעד שרק תרצו להשיג בחייכם. יש המכינים לוחות חזון על ספקטרום רחב של שימושים בין אם זה אישי, עסקי, זוגי או משפחתי. לחרוצים שביניכם ניתן להכין מספר לוחות חזון עבור כל קבוצת שימוש כזאת.
לוחות חזון יכולים להיראות שונה לגמרי אחד מהשני, אך מהותם תמיד יהיה זהה. סיבת השוני היא מכיוון שהלוח מותאם אישית ליוצרו. היופי בחיים הוא שכולנו שונים וייחודים, הלוח חזון זאת ההשתקפות לכך.
רוצה לקבל שיחת ייעוץ בחינם מ- מאמן חוק המשיכה?
